sexta-feira, 21 de junho de 2013

Programação Neurolinguística (PNL)


A Programação Neurolinguística  (PNL) é um novo modelo de comunicação e de conduta humana desenvolvida nos últimos anos por Richard Bandler, John Grinder, Leslie Cameron-Bandler e Judith DeLozier. A PNL foi a princípio desenvolvida pelos estudos sistemáticos realizados por Virgínia Satir, Milton H. Erickson, Fritz Perls e outros "mágicos" da terapia. (Sapos em Príncipes, Livro)
A PNL é o estudo de como construímos modelos de mundo a partir do que se passa em nossos pensamentos, comportamentos, crenças..
A PNL teve origem a partir de trabalhos terapêuticos , porém logo percebeu-se que ela era um modelo evolucionário que poderia ser aplicado à várias áreas.
Hoje a PNL é aplicada na saúde, vendas, esporte, sala de aula, negócios, desenvolvimento pessoal.
Quando se quer chegar a algum lugar, um bom mapa ou um GPS pode fazer uma grande diferença, O mapa ou GPS pode nos levar ao nosso destino com facilidade, entretanto um mapa malfeito, um GPS desatualizado ou com alguma informação enganada, podemos nos perder totalmente. Por exemplo, digamos que um amigo elogie um muito hotel, onde as pessoas são simpáticas, te recebem com atenção, a comida é maravilhosa e os preços são acessíveis e então você decide ir até lá. Você pergunta ao se amigo onde fica esse hotel.
Seu amigo diz: "Visualize o hotel claramente. Coloque um lembrete na porta da geladeira, dizendo: Vou conseguir chegar fácil e alegremente a esse hotel maravilhoso." E é só isso que você precisa fazer.
Parece ingênuo, no caso de você está querendo ir ao hotel, mas se o seu destino for "auto-aceitação" e você nem sabe disto? E se você quiser atingir um estado de plenitude interna que nunca experimentou? Assim como o exemplo de chegar ao hotel, já ouvimos coisas maravilhosas de estado de plenitude, realizações materiais e pessoais, mas como chegar lá? Aí então ouvimos faça o que tem que ser feito! Aceite-se como você é. Trabalhe pensamento positivo. É a mesma coisa que alguém dize vá ao hotel sem informar o endereço.
Mas, se você perguntar ao seu amigo como chegar ao hotel, ele pode responder:"Antes de encontrar esse hotel, você vai precisar passar meses, ou mesmo anos, pensando em como demorei para me dar conta de quanto tempo não saio. Precisa analisar por que não está contente em não sair mais e por que a necessidade de ir a esse hotel. Você tem que entender por que deixou de sair. O que você, eu e tantas outras pessoas queremos é apenas as orientações de como chegar ao hotel!
Da mesma forma, muitas abordagens de auto-ajuda exigem que passemos anos lutando, brigando para entender nossos problemas. Normalmente, acredita-se que para resolver um problema basta compreendê-lo completamente. Entretanto, muitas vezes, chegamos a compreender o problema e ele continua a existir.
O objetivo do trabalho com PNL não é compreender somente o problema, e sim ir ao lugar exato dentro de nós e transformar o problema de forma rápida.

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